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体重が…

夏に向けて!な、訳ではないのですが、、、なんと、なんと、体重を10kg程落とすことに成功いたしました。。。急激すぎるので、あまりいい見栄えではないのですが…人間やればできるものなのだなぁと改めて思いました!笑次はもう少しうまく減量をしていきたいですね…うまく行かなかったことも勉強ですね!また頑張ります!吉橋祐士志木・朝霞エリア初!プライベートジム→style seven北千住駅中町出口から徒歩10!プライベートパーソ...

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ゴールデンウィーク

を皆さんはいかがお過ごしでしょうか?飲み会、食事会、実家への帰省などイベントが目白押しですか?食べ過ぎ、飲み過ぎには十分に注意してください!以前にも書きましたが、飲むなら食うな、食うなら飲むな!ですね。羽目を外し過ぎない様に楽しんでください!また、もう直ぐ夏到来です!肌の露出が増える時期に向けて、今から身体づくりを始めて見ませんか?今が始めどきです。是非お問い合わせください。吉橋祐士志木・朝霞エリ...

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プロフィール

吉橋祐士

Author:吉橋祐士
志木・朝霞台・北千住にてトレーナー活動をしています!
サプリや食事、トレーニング、仕事のことなどブログを通して発信していきたいと思います!

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